Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 125,96g | Prot: 150,88g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Обычное Кофе, Вода. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Кампина Сливки 10%, Салат Овощной со Сметаной, Фрегат Тунец Натуральный. Cena: Молком Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Слобода Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Pasa Bocas / Otros: Dr.Hoffman Казеиновый Протеин, Обычное Кофе, Кампина Сливки 10%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Луговая Свежесть Сыр Сметанковый, Кампина Сливки 10%, Обычное Кофе, Epica Йогурт Красный Апельсин, Кампина Сливки 10%, Кофе (Растворимое). más...
|
|
3736 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goreva-83
|