Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2542 kcal
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Grasa: 119,91g | Prot: 76,58g | Carbh: 287,00g.
Desayuno: AH Biologische Halfvolle Melk, Original, De Ruijter Specials Intens Puur, Bolletje Volkoren Beschuit. Almuerzo: Becel Original, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Puur Pinda, Wasa Zuurdesem Meergranen, Kaneel, Kanzi Appels, Lidl Magere Franse Kwark. Cena: Campina Zacht & Luchtig Chocolade, Sperziebonen, Margarine, AH Biologische Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, Jumbo Woezel & Pip. Pasa Bocas / Otros: Rosé, Swiss Noir Noisette 72%, Sundrop Rozijntjes, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Kaasstengels, Oud Hollandse Kaneelstokjes, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolineisinhofer
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