Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 37,02g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Здоровое Питание Сливки Соевые, Мёд, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Красное Яблоко. Almuerzo: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Икра, Рижское Золото Шпроты в Масле, President Сыр Плавленный Легкий, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Питание Сливки Соевые, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|