Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 54,66g | Carbh: 191,72g.
Desayuno: Möhren, Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Zucker, Vollmilch, Lauch, Eisbergsalat, Rapsöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Knoblauch, Zwiebeln, Steinpilze, SPAR Risotto Rundkornreis . Cena: Hofer Whey Protein (Crane), Vollmilch. Pasa Bocas / Otros: Manner Kochschokolade, Storck Nimm 2 , Storck Riesen, Obstkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|