Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2012
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 128,29g | Carbh: 25,30g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Natural Spring Water, Sweet 'N Low, Turkey Bacon, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Hearts of Romaine, Tyson Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, 5 oz portions w rib meat, Shredded Parmesan Cheese, Greek Vinaigrette Salad Dressing, Organic Baby Spinach, Natural Spring Water. Cena: Perch Fish (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Day Break Cinnamon Bun Bar, Day Break Creamy Chocolate Shake. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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