Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2012
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 80,00g | Carbh: 67,56g.
Desayuno: uncured apple smoked bacon - uncooked, unsalted butter, water, decaf coffee, half and half, Egg. Almuerzo: baked oatmeal. Cena: salad greens, strawberries, ginger dressing, yellowtail. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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