Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 64,12g | Carbh: 24,65g.
Desayuno: Ovo, Président Queijo Parmesão Ralado, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Zero-Cal Adoçante, Café. Almuerzo: Couve-Flor (Congelado), Berinjela, Tomates, Ovo. Cena: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarsilverio
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