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21 ene. 08
Diario de laurenwernert, 21 ene. 08
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2008
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
32,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2008:
913 kcal
Grasa: 35,12g | Prot: 39,36g | Carbh: 111,74g.
Desayuno:
milk, Special K berries.
Almuerzo:
Sun Chips.
Pasa Bocas / Otros:
water.
más...
3166 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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