Diario de omegaok, 01 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2017:
895 kcal Grasa: 33,20g | Prot: 35,45g | Carbh: 117,07g.   Desayuno: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный. Cena: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Яблоко, Nestle Кит Кат Мини, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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