Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 69,65g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: Continente Queijo Creme Light, Shape Pão de Forma com Cereais, Galão. Almuerzo: Café Expresso, Salada de Atum. Cena: Café Expresso, Batatas Fritas, Maionese, Laranjas, Abacaxi, Uvas, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Queijo Fresco, Pão Branco. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilaOrtiz
|