Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 26,91g | Prot: 65,30g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Лосось, Молоко, Кукурузная Каша. Almuerzo: Банан, Сыр Пармезан (Тертый), Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Руккола. Cena: Помидоры, Лаваш, Сыр Сулугуни, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Lotte Choco Pie. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
TRX - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_mary.07
|