Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2012
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 80,26g | Carbh: 232,61g.
Desayuno: Rolled Oats, Goji Berries, Long Life Full Cream Milk, Nonfat Latte Coffee, Banana, Dried Prune. Almuerzo: Low Calorie Tartar Sauce, coon cheese, Continental Hungarian Parmesan Roll, prawns. Cena: pies, champagne. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Interval run - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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