Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 85,89g | Carbh: 183,15g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница с Помидорами. Almuerzo: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Печень, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Банан, Простоквашино Творог 2%, Мармеладные Мишки, Яблочный Сок. más...
|
|
733 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Baño - 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 40 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|