Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 174,15g | Carbh: 342,21g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Coop Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Patate Crude, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Melanzana, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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