Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 59,12g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе, 36 Копеек Молоко 3,2%, Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Вареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Cena: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Карат Violette с Креветками, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Российский с Фундуком и Печеньем, Slim Bite Малина. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|