Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 82,25g | Prot: 101,39g | Carbh: 267,80g.
Almuerzo: Auchan Blanc de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pâtes Complètes, Carrefour Mimolette, Carrefour Pain Complet, Pomme, Bonduelle Feuille de Chêne, Banane. Cena: Alsa Moelleux Nature, Miel, Grimbergen Bière Blonde, Bière Ordinaire, Vodka, Paupiette de Veau. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain Complet, Auchan Fromage Blanc 0%, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de thesugi
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