Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 75,17g | Carbh: 40,07g.
Almuerzo: Tangerinas, Quero Ketchup Tradicional, Carne do Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Cena: Quero Ketchup Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sadia Mussarela, Seara Salaminho. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de benivearamos
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