Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 52,97g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: Milfina Butter, Ditsch Laugenbrezel, Teekanne Spanische Orange, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Almuerzo: Korrekt Hähnchenbrust in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Frischkäse, Wurzelbrot. Cena: Tomaten, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbissuppe, Federweißer, Ochsenmaulsalat, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Korrekt Körniger Frischkäse, TiP Dominosteine Zartbitter, Kaffee mit Milch, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Bäcker Görtz Rahmkuchen, Le Crobag Quarktasche. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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