Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 130,76g | Prot: 136,38g | Carbh: 39,62g.
Desayuno: Président Comté, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Almuerzo: Carrefour Cantal Entre Deux, Celery, Tomatoes, Green Olives, Radishes, Florette Duo Mâche & Roquette, Walnut Oil, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Cena: Florette Duo Mâche & Roquette, Carrefour Cantal Entre Deux, Eggplant, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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