Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 61,81g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Regina Queijo Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Salsinha, Salsão, Manjericão, Sopa de Cebola, Molho de Tomate Tradicional, Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Nabos, Cominho, Açafrão, Pimenta Preta, Orégano, Berinjela Cozida, Repolho Verde. Cena: Hinode H+ Shake Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Água com Gás, Salsinha, Maçã, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão, President Queijo Mussarela. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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