Diario de Flaviapl9, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
1296 kcal Grasa: 49,62g | Prot: 62,39g | Carbh: 151,27g.   Desayuno: Royal Pudim Zero Baunilha, Nespresso Café, Itambé Leite em Pó Semidesnatado. Almuerzo: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Requeijão Light, Champignon em Conserva, Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Italac Queijo Ralado, Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Torta de Maçã, Marilan Magic Toast Integral. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Flaviapl9


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.