Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 81,31g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Sawi, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Rujak Cingur. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Jagung Rebus, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: WRP Susu, Semangka, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de murnipholepel
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