Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 110,81g | Carbh: 157,42g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Korrekt Hähnchenbrust in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Exquisa Balance 5%, Wurzelbrot. Almuerzo: Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Kartoffelgratin, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Cena: Schwarze Oliven, Aldi Lammfilet, Honig, Barbecue-Soße, Sauerrahm Dip, Frischkäse, Tomaten, Kartoffelbrötchen, Lidl Irisches Dry Aged Rumpsteak, Followfish Bio Black Tiger Garnelen, Federweißer. Pasa Bocas / Otros: Ochsenmaulsalat, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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