Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 33,16g | Prot: 27,14g | Carbh: 233,22g.
Desayuno: Спартак Шоколад Диабетический Горький с Изомальтом, Коммунарка Конфеты Столичные, Мёд, Здоровое Питание Сливки Соевые, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красное Яблоко. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Barilla Фетучини. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Питание Сливки Соевые, Какао, Дары Памира Цукаты из Топинамбура. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|