Diario de technut, 19 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2012:
1942 kcal Grasa: 49,03g | Prot: 111,42g | Carbh: 276,47g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), EB Egg, Red Tomatoes, Original Liquid Eggs, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sharp Cheddar Cheese, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon, Sandwich Thins - Multi-Grain. Almuerzo: Krave Chocolate Cereal, Navels Oranges, Organic Unsweetened Almond Milk, Marshmallow Mateys. Cena: Chunky Medium Salsa, Multigrain Tortilla Chips, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Red Tomatoes, Onions, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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