Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 56,77g | Prot: 112,24g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Yürek, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış). Almuerzo: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Meysu Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cennetcankal
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