Diario de Fernanda A. de Lara, 26 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2017:
1107 kcal Grasa: 89,07g | Prot: 53,44g | Carbh: 22,74g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Queijo Cheddar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Tomates. Cena: Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Leite Condensado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.