Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 53,42g | Prot: 58,87g | Carbh: 62,64g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Vitacost Simply Vegan Pea Protein Powder. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Grilled Chicken. Cena: Hummus, Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Harris Teeter Lightly Salted Almonds. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamilinda
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