Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: quaker oats weight control oatmeal. Cena: Great Value Shredded Sharp Cheddar Cheese, perdue chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Granola Bar, Special K Cracker Chips. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeraldrose83
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