Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 40,47g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Continente Bolacha de Milho com Sal, Continente Iogurte Magro Pedaços Morango, Açúcar Granulado, Café Expresso. Almuerzo: Continente Gelatina Morango, Água de Coco, Alface de Folha Verde, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Mistura. Cena: Chá (Infusão), Molho César para Saladas (de Baixas Calorias), Carne de Porco do Lombo Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Água de Coco. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Tenho forte alergia a balanças!!!!!!
26 sep. 17 por el miembro: Dalila_
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Peso Histórico de Dalila_
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