Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 80,20g | Carbh: 184,44g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Alman Usulü Patates Salatası, Mevsim Salata, Sezar Salata Sosu, Salata Sosu, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Cena: Menemen, Danone Activia Çilekli, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kabak Çekirdeği, Mado Portakallı Dondurma, Pınar Light Süt(%0,1 Yağ). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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