Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 44,77g | Carbh: 39,30g.
Desayuno: Milbona Gouda Mittelalt, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Gebirgsjäger Geflügel-Paprikalyoner, Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Meggle Kräuterbutter, Spiegelei, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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