Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
256 kcal
|
Grasa: 9,70g | Prot: 10,63g | Carbh: 32,30g.
Almuerzo: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сгущенка, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Ашан Сухарики Ржаные, Виноград, Колбаса Краковская. más...
|
|
1697 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Лето
|