Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 81,16g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Сыр Российский, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Омлет, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Яблоки. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ∆Darya∆
|