Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 71,09g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Great Value Hot Dog Buns, Turkey Hotdog, Mixed Vegetables (Frozen), Mustard. Almuerzo: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Mixed Vegetables (Frozen), Ground Beef (Cooked). Cena: Regular Mayonnaise, My Essentials Sliced Cooked Ham, Lettuce, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Apples. más...
|
|
2976 kcal
|
Ejercicio:
TRX - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lrh1964
|