Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 62,17g | Carbh: 39,39g.
Almuerzo: Nozes de Nogueira, Amêndoas, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Ervilhas, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Amêndoas, Milbona Skyr Natural. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophias79
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