Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 142,00g | Prot: 98,49g | Carbh: 55,24g.
Desayuno: Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Walnut Oil, Carrefour Cantal Entre Deux, Radishes, Avocados, Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette. Cena: Cheddar Cheese, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainulindale
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