Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 87,28g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Останкино Молоко 3,2%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Каша Овсяная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|