Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 144,37g | Carbh: 81,72g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Желток. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тавр Суджук. Cena: Индейка Тушеная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|