Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 64,07g | Prot: 98,57g | Carbh: 222,45g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Wurzelbrot, Real Quality Kochschinken, Lidl Bergkäse, Aldi Nord Le Coq De France, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Smoked, Kartoffelbrötchen, Feigen, Mandarine, Pfirsiche, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Cena: Bio Bergkäse, Real Quality Kochschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Smoked, Filinchen Original, Aldi Nord Le Coq De France, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Frischkäse, Wurzelbrot, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Dornfelder, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Leicht und Fit Mozzarella Light, Ochsenmaulsalat, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Gerstacker Federweisser, Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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