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Naja ist ok, dafür dass ich gestern noch bei 71,4 war 🙄und die Woche 2 "Fresstage" hatte 🙈
Allen ein schönes Wochenende ☀️
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 84,52g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milbona Tilsiter, Birnen, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Böklunder Rindersaftschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Gutfried Hähnchenbrust, Gemüsepfanne. Cena: Edeka Salatschale Bunter Mix, Joghurtsauce, Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Kirschlikör. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Solche Tage hat jeder mal ... dir auch ein schönes Wochenende 👋
23 sep. 17 por el miembro: Monesa70
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Danke ich wünsche dir auch ein wunderschönes Wochenende!🌞
23 sep. 17 por el miembro: B. Margot
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Dir auch ein tolles Wochenende, Tina! Die paar Gramm hast Du schnell wieder runter! 😃
23 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Tina1407
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