Diario de ledgerlee, 22 sep. 17

Perfil de ledgerlee | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Anlamıştım kilo aldigimi :(

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:

1721 kcal

Grasa: 70,40g | Prot: 55,56g | Carbh: 224,33g. Desayuno: Halk Ekmek Altın Çörek, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Eti Tutku, Peripella Kakaolu Fındık Krema, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı, Unique Uniq2go Power. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

keske alsanda vermesen ama..........

22 sep. 17 por el miembro: elifsucelik

Nice kilolara inşallah :D

22 sep. 17 por el miembro: abdullahx

ayyyy super cok sevindim

22 sep. 17 por el miembro: rojinsapra

sen sevinmemissin gerci ama ☺

22 sep. 17 por el miembro: rojinsapra

niye seviniyorsunuzki 😶

22 sep. 17 por el miembro: ledgerlee

daha saglikli olacagin icin ☺

22 sep. 17 por el miembro: Cirilla Fiona

oldum zaten :)

22 sep. 17 por el miembro: ledgerlee

Oh ne güzel

22 sep. 17 por el miembro: fbe123

👍

22 sep. 17 por el miembro: kemalsevimli

Gelişme var sizde tebrik ederim :)

22 sep. 17 por el miembro: skywolf23

çunku ben bu kiloda olmak istemiyorum 55 olsam cok iyi olur

22 sep. 17 por el miembro: ledgerlee

55 kiloda çok çirkin ve itici görünürsün. Böyle çubuk gibi olursun.

22 sep. 17 por el miembro: abdullahx

hayir emin olun oyle durmuyorum şimdi çok yağlı duruyorum

22 sep. 17 por el miembro: ledgerlee

Sen öyle algılıyorsun, gerçekte öyle değilsin. Kilo aldıkça güzelleşiyorsun, daha hoş oluyorsun.

22 sep. 17 por el miembro: abdullahx


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ledgerlee

Ver la Historia Completa

Diario de ledgerlee, 22 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ledgerlee