Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 113,24g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), kirkland oatmeal, organic almond milk, Apples, Craisins. Almuerzo: Navels Oranges, seedless watermelon, pace, kirkland grilled chicken, finlandia, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Classic Yellow Mustard, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Naked Chicken Taco Salad (No Dressing). Pasa Bocas / Otros: Cordial or Liqueur, Tequila. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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