Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 32,80g | Prot: 70,31g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Pronto Light Abobrinha Italiana, Abóbora, Italac Leite Desnatado, Extrato de Tomate, Queijo Ralado, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Creme de Leite Light. Cena: Uísque, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Garoto Talento Diet Avelãs. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Royal Pudim Zero Baunilha, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Tal e Qual Adoçante. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flaviapl9
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