Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 43,58g | Carbh: 51,23g.
Desayuno: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Berinjela, Alface, Rúcula, Ovo Frito. Cena: Aurora Mussarela, Requeijão, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Mococa Creme de Leite Leve, Morangos. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos, esteira - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lu.bahls
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