Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 50,23g | Carbh: 81,78g.
Desayuno: Iogurte Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ricota Fresca, Cebolinha Verde, Sal, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Café. Almuerzo: Qualitá Tomate Grape, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Cenouras, Pepino Japonês, Avocado, Vapza Peito de Frango Desfiado, Quinoa Cozida. Cena: Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilha Torta, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ricota Fresca, Cebolinha Verde, Sal, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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