Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 154,22g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, ZEC+ Whey Connection, Jean Luc Butter Brioche. Almuerzo: Italiamo Pesto Rosso, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Patros Genießerwürfel, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Weißherbst, Krombacher Pils (Flasche). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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