Diario de syslk, 21 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017

53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:

1414 kcal

Grasa: 46,25g | Prot: 119,00g | Carbh: 130,28g. Desayuno: Бублик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Варенье, Пятерочка Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Конфета, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...

1692 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Ой как хочу набрать пару тройку кило)))

21 sep. 17 por el miembro: syslk


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