Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 140,82g | Carbh: 235,69g.
Desayuno: Innocent Orangensaft, Harry Knolli Kartoffelbrot, Banane, REWE Kräuterquark 2,4%, Rapunzel Sportler Brei, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch, Maggi Kartoffel Püree das Komplette. Cena: Multipower Fit Active Drink, Odenwald Apfelmus, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Multipower Formula 80 Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. más...
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3746 kcal
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Ejercicio:
Training - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de YviWanderlust
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