Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 132,04g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Almuerzo: Reis (Gekocht), Tzatziki, Gut & Günstig Gyros. Cena: Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Harzer Harzer Käse, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Top Mare Pfeffer Makrelenfilet, Rote Tomaten, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Homann Herzhafter Champignonsalat mit Kräutern, Lyttos Schafmischkäse, Lidl Sonnenbatzen. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Knäcke Mini Sour Cream, Weintrauben. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de babydee01
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